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독감 예방주사는 매년 가을마다 꼭 챙겨야 하는 기본 예방접종 중 하나입니다. 인플루엔자 바이러스 감염을 막고, 중증 합병증을 예방하는 효과가 있기 때문에 연령과 건강 상태에 맞춰 제때 맞는 것이 중요합니다.
1. 독감 예방주사는 왜 맞아야 할까?
독감은 단순한 감기가 아니라 고열, 근육통, 전신 피로 등 심한 증상을 유발하고 폐렴이나 심혈관 질환 등으로 이어질 수 있습니다.
특히 노약자나 임산부, 만성질환자는 합병증 위험이 높아 예방주사가 필수예요. 예방주사는 매년 유행할 것으로 예상되는 인플루엔자 바이러스 주(株)에 맞춰 개발되기 때문에, 매년 새로운 백신으로 접종을 받아야 효과를 유지할 수 있습니다.
질병관리청은 매년 가을부터 봄철까지 이어지는 유행 시기를 대비해 9월부터 접종을 권장하고 있습니다. 예방주사는 접종 2주 후부터 면역이 형성되어 약 6개월 정도 효과가 지속됩니다.
2. 접종 시기와 대상은?
독감 예방주사는 보통 9월부터 이듬해 4월까지 접종할 수 있으며, 가장 효과적인 시기는 10월 중순 이전입니다. 특히 무료 접종 대상자는 국가에서 지정한 일정에 따라 순차적으로 접종이 진행됩니다.
- 어린이(생후 6개월~만 13세): 생애 첫 접종인 경우 2회, 그 외는 1회 접종
- 임신부: 임신 주수 관계없이 1회 접종
- 65세 이상 어르신: 연령대별로 10월 중순부터 순차적으로 무료 접종 가능
무료 대상자가 아닌 일반 성인도 개인 병·의원에서 자비로 접종할 수 있으며, 비용은 병원마다 다르지만 보통 2만~4만 원 선입니다.
3. 예방주사 맞을 때 주의할 점
독감 예방주사는 안전성이 높은 백신이지만, 접종 전후에는 몇 가지 주의사항이 있습니다.
- 접종 전 발열이나 감기 증상이 있다면 회복 후 맞는 것이 좋아요.
- 접종 후에는 20~30분간 병원에 머물러 알레르기 반응이 없는지 관찰하세요.
- 주사 부위가 붓거나 통증이 있을 수 있으며, 냉찜질로 완화할 수 있습니다.
- 고열, 호흡곤란, 심한 발진 등 이상 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하세요.
- 접종 당일은 음주나 과격한 운동을 피하고 충분한 휴식을 취하세요.
특히 독감 백신과 코로나 백신을 같은 날 맞는 것도 가능합니다. 단, 각각 다른 팔에 맞고 접종 후 이상 반응을 관찰하면 안전하게 동시 접종할 수 있습니다.
정리하자면, 독감 예방주사는 매년 가을에 꼭 필요한 건강 관리 습관입니다. 면역력이 약한 어르신, 어린이, 임신부뿐 아니라 일반 성인도 예방 효과를 위해 접종을 권장받습니다. 가까운 병·의원이나 보건소에서 미리 예약해 제때 맞으시면 겨울철 독감 걱정을 크게 줄일 수 있습니다.
